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Mente

Como treinar a mente para ter uma vida melhor

Treinar a mente é uma forma de direcionar os pensamentos de forma amorosa, positiva, construtiva, para ter uma vida com mais qualidade.

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Você tem a sensação de que o tempo está voando?

O tempo está mesmo voando ou será só uma sensação por causa dos compromissos e das responsabilidades da vida? Leia aqui a resposta.

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Atitude faz a diferença na conquista do sucesso

Sucesso é ter êxito em realizar alguma coisa que queremos. A palavra “sucesso” ficou muito associada a celebridades, a pessoas famosas ou extremamente ricas e poderosas. Ganhou um ar de inatingível para a maioria dos simples mortais, mas ter atitude na conquista do sucesso é simplesmente ficar feliz e satisfeito …

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A melhor forma de estabelecer metas na nossa vida

Estabelecer metas muitas vezes pode se tornar um fato gerador de ansiedade e frustração. Como agir para evitar que isso aconteça?

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A força de vontade tem força quando estamos estressados?

Estresse faz pessoas manterem seus hábitos, bons ou maus Velhos hábitos são mesmo difíceis de largar – sejam eles bons ou maus. Um estudo no periódico Journal of Personality and Social Psychology contradiz a ideia de que, quando estamos sob pressão, somos guiados a hábitos criticados, como comer ou comprar …

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O comprometimento é fundamental para que a realização dos desejos seja possível

Veja como manter o comprometimento com os objetivos pretendidos e ter motivação para superar os obstáculos.

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Como fazer para que os desejos se manifestem?

De nada adianta ter desejos se não conseguimos fazer com que eles se manifestem. O desejo não existe por si só. Ele é a vontade de nosso ser, da nossa alma, expressa através do pensamento. A partir do pensamento é que o desejo começa a tomar forma. Começamos a tecer …

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Se você deixar, a dúvida toma conta da sua mente e da sua vida

A dúvida costuma aparecer em nossos pensamentos. E geralmente ela não vem sozinha. Wayne W. Dyer fala da importância que devemos dar a dois elementos que costumam surgir no transcurso de nossos pensamentos: a dúvida e o diálogo interno. Pode até parecer bobagem, à primeira vista, mas se você prestar atenção …

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Não envenene sua vida com seus pensamentos

Quanto mais você se tornar consciente das maneiras que usa a sua mente, mais será capaz de deixar para trás formas tóxicas de pensamento. Certas vezes compreendemos alguns conceitos, achamos importante colocá-los em prática e de fato gostaríamos de fazê-lo, mas não sabemos como. O psicoterapeuta americano Wayne W. Dyer …

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Usar bem o tempo faz sua vida melhor

Cuidado, a vida é muito curta para ser pequena. É preciso engrandecê-la. E, para isso, é preciso tomar cuidado com duas coisas: a primeira é que tem muita gente que cuida demais do urgente e deixa de lado o importante. Cuida da carreira, do dinheiro, do patrimônio, mas deixa o …

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