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Emoções Negativas

Como aliviar a solidão, segundo especialistas de Harvard

imagem de uma mulher refletida em uma janela que mostra uma grande metrópole indicando necessidade de aliviar a solidão

A solidão pode surgir durante a quarentena do coronavírus, mas professores de Harvard explicam como aliviar esse sentimento.

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As orientações de Joanna de Ângelis para equilibrar as emoções

ilustração do rosto de Joanna de Ângelis com o céu e muvens cor de rosa Joanna de Ângelis equilibrar emoções

A vida moderna cada vez mais traz a necessidade de cuidar do bem-estar emocional. Leia as orientações de Joanna de Ângelis para equilibrar as emoções.

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Estresse na pandemia: o que pode ajudar a controlá-lo

homem prostrado demonstrando estresse na pandamia

Está se tornando cada dia mais importante cuidar da saúde emocional para superar essa crise ocasionada pela pandemia. Leia o artigo de uma especialista.

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Não deixe a tristeza consumir sua vitalidade

rosto de mulher demonstrando tristeza consumir vitalidade

A tristeza acontece na vida, mas não deve ficar porque ela consome a vitalidade. Por isso é importante ter atitudes que libertam de sua energia negativa.

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Emoções feridas que não se curam é porque pedem por ajuda

Homem ajudando outro a subir uma montanha demonstrando como curar emoções feridas

Quando percebemos que as emoções nos ferem e não conseguimos nos livrar da negatividade, é hora de procurar ajuda profissional.

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Ansiedade e depressão no isolamento: combatendo o inimigo emocional

mulher sentada e janela olhando para o lado de fora expressando ansiedade e depressão no isolamento

Atitudes simples ajudam a evitar a ansiedade e a depressão que podem surgir ou se agravar durante o período de isolamento .

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Profissionais de saúde: quando a pandemia pede cuidados emocionais

um enfermeiro consola uma enfermeira em um corredor de hospitais profissionais de saúde pandemia

Instituições se mobilizam para prestar auxílio e suporte emocional aos profissionais de saúde que atuam diretamente na pandemia.

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Como encontrar paz e esperança nestes tempos de coronavírus

duas mulheres com máscaras cirúrgicas paz e esperança coronavírus

Encontrar paz e esperança em meio à pandemia do coronavírus é fundamental para manter o ânimo e a força para superar estes momentos.

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O bem-estar emocional pode ser afetado pela pandemia

Homem sozinho em um amplo ambiente urbano. Representa como a pandemia afeta o bem-estar emocional

O bem-estar emocional tem papel fundamental para superar todos os transtornos e sofrimentos ocasionados pela pandemia do coronavírus.

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Como o coronavírus nos afeta emocionalmente

5 Pessoas usando máscaras cirúrgicas sentada lado a lado mostrando como o coronavírus nos afeta emocionalmente

As implicações emocionais relacionadas à pandemia do coronavírus não podem ser desprezadas, devendo ser redobrados a atenção e os cuidados com a saúde mental.

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