Home / Emoções (página 16)

Emoções

Desgrude-se da negatividade

Negatividade gruda Por que é difícil abrir mão das emoções negativas? Há mais de uma razão. Primeiro, as emoções negativas são a ponta do iceberg, portanto, toda vez que ficar zangado ou ansioso, por exemplo, há muito mais desses sentimentos guardados no inconsciente. Segundo, a negatividade é pegajosa. Ela se …

Ler mais »

O que você quer da sua vida?

Em vez de dizer: “Não posso fazer isso”, você precisa perguntar: “Por que eu não faria isso? Estou com medo de quê?” Essas perguntas desafiam as amarras que o mantêm preso. O objetivo é fazer você descobrir qual é a finalidade da sua vida. Indagar-se se você está no caminho …

Ler mais »

Quando me amei de verdade

Quando me amei de verdade, pude perceber que a minha angústia, meu sofrimento emocional, não passa de um sinal de que estou indo contra as minhas verdades. Hoje sei que isso é… autenticidade. Saber viver bem depende das escolhas que fazemos. Este é um pequeno manual de vida. Em poucas …

Ler mais »

Reprograme seu sistema de crenças

A culpa e o medo não só devastam a nossa vida emocional, como também o nosso corpo. Muitos de nós, pelo apego à culpa e ao medo, acabam fazendo inconscientemente coisas que agridem o nosso próprio corpo. Por exemplo, eu era incrivelmente propenso a ser vítima de acidentes. Nunca pensei …

Ler mais »

Liberte seus sonhos

O sonho é o alimento da vida Alguns sonhos são belos, outros poéticos; uns realizáveis, outros difíceis de serem concretizados; uns envolvem uma pessoa, outros, a sociedade; uns possuem rotas claras, outros, curvas imprevisíveis; uns são rapidamente produzidos, outros precisam de anos de maturação. Há muitos tipos de sonhos. Sonho de …

Ler mais »