Mestres da Espiritualidade

Se dedicar ao autoconhecimento ajuda a compreender o funcionamento dos mecanismos internos que orientam nossa vida.

Dalai Lama fala sobre o comportamento dos outros e sua relação conosco e como devemos proceder para que isso não nos afete.

Não desanime, ainda que a colheita de hoje não seja muito feliz. Não coloque um ponto final nas suas esperanças. Ainda há muito o que fazer, ainda há muito o que plantar e o que amar nesta vida. Em vez de ficar parado no que você fez de errado, olhe para frente e veja o que ainda pode ser feito. A vida ainda não terminou. E já dizia o poeta que “os sonhos não envelhecem…”

Às vezes nos esforçamos tanto para encontrar a felicidade, mas isso pode ter uma solução simples: desapegue para ser feliz.

Nada de ficar se lamentando por escolhas do passado que não foram o que você imaginava. Você só chegou onde está, você só começou a desenvolver sua consciência, a valorizar suas capacidades, a sentir sua força, porque o passado trouxe você até aqui.

Compaixão não é ter dó, explica Dalai Lama, é tentar entender o outro e se manter positivo, é buscar o bem-estar de todos.

A dúvida é o grande inimigo das nossas realizações, por isso não devemos permitir que ela se instale em nossa mente.

O perdão é a chave para se chegar à paz interior porque é a técnica mental através da qual nosso medo se transforma em amor.

Ao sentirmos uma perturbação na nossa paz temos que identificar o que causou esse desequilíbrio e reverter esse estado com a bondade.

Estas são as oito recomendações de Dalai Lama para quem quer percorrer o caminho para a evolução espiritual.