Emoções boas e outras ruins batem à nossa porta todos os dias

LêAqui 14/08/2019 Autoconhecimento, Emoções

Devemos receber bem as emoções que nos visitam todos dias, sejam elas boas ou ruins.

Rumi, poeta e teólogo sufi persa do Século XIII, teve seus trabalhos e suas poesias traduzidos em várias línguas, encantando povos de vários continentes.

Vamos deixar que suas palavras envolvam nossos sentimentos:

“O ser humano é uma casa de hóspedes.

Toda manhã uma nova chegada.

Uma alegria, uma depressão, uma avareza, uma consciência momentânea aparece como um visitante inesperado.

Dê as boas-vindas e distraia a todos!

Mesmo que sejam um bando de tristezas, que violentamente esvazie a sua casa varrendo dali a mobília, ainda assim trate todo hóspede com respeito.

Ele pode estar purificando-o para dar passagem a uma nova alegria.

O pensamento sombrio, a vergonha, a malícia, receba-as na porta rindo, e convide-as a entrar.

Seja grato a quem vier, pois todos foram enviados como um guia do além.”

Rumi

Costumamos evitar nossas emoções mais desagradáveis, na esperança que elas doam menos se as ignorarmos. Bons sentimentos – esses sim, queremos que estejam presentes a todo momento.

Mais sobre este tema, leia aqui:

Essa pode não ser a melhor coisa a fazer, segundo Rumi. Seja qual for a emoção que vem bater à nossa porta, por mais triste, agressiva ou sombria que seja, deve ser recebida e aceita com leveza. Compreender o motivo da sua visita, perceber o caminho que está sendo mostrado. Quando ela for embora, da mesma forma que veio – sem convite nem aviso – deixará a porta aberta para uma alegria que se aproxima.

Noemi C. Carvalho