No silêncio interior encontramos muitas coisas

Tantas coisas podem estar no silêncio da mente.

O silêncio da mente é o colóquio com a alma. Dizem que é no silêncio interior que encontramos as nossas respostas.

Ali nós nos desligamos da vida, nos isolamos do mundo externo, nos retiramos da frenética atividade mental.

É ali que nos desfazemos de toda a balbúrdia, seja a exterior – que nos vem pelos sentidos, seja a interior – que nos assola pelos pensamentos.

No silêncio interior é que elevamos a nossa vibração, nos unimos à espiritualidade superior, nos ligamos a Deus.

Mas é também nesse retiro íntimo e profundo que podemos nos encontrar com as nossas dores que ali ocultamos.

É ali que podemos nos deparar com os nossos medos, com as antigas mágoas, com os sentimentos reprimidos.

E então, para não sofrer de novo nossos velhos sofrimentos, nós os deixamos ali quietos, em silêncio.

Leia, a seguir, o que pensa Álvaro de Campos sobre não pensar em nada.

Noemi C. Carvalho

Não estou pensando em nada.

Não estou pensando em nada
E essa coisa central, que é coisa nenhuma,
É-me agradável como o ar da noite,
Fresco em contraste com o Verão quente do dia.

Não estou pensando em nada, e que bom!

Pensar em nada
É ter a alma própria e inteira.
Pensar em nada
É viver intimamente
O fluxo e o refluxo da vida…
Não estou pensando em nada.
É como se me tivesse encostado mal.
Uma dor nas costas, ou num lado das costas.
Há um amargo de boca na minha alma:
É que, no fim de contas,
Não estou pensando em nada,
Mas realmente em nada,
Em nada…

Álvaro de Campos

fonte – Arquivo Pessoa – Poesias de Álvaro de Campos. Fernando Pessoa. Lisboa: Ática, 1944 (imp. 1993).