Nossas várias tentativas de encontrar a verdadeira felicidade

Consumismo: felicidade imediata e efêmera.

Fazemos e consumimos muitas coisas no intuito de encontrar a verdadeira felicidade e, assim, evitamos entrar em contato profundo com nós mesmos.

Esse mundo interior desconhecido e ameaçador só existe por ser fruto de nossa incompreensão e por termos sidos criados voltados para fora, ou seja, fomos criados como um reflexo do mundo, aprendendo a ser e fazer o que é considerado normal pela maioria.

Intrinsecamente, nada há de errado com o relacionar-se com as coisas do mundo que são consumidas. Podemos, entretanto, observar como esses objetos e o comportamento consumista transformam-se em meios para satisfazer a necessidade de felicidade.

A sensação de felicidade assim obtida não passa disso: uma sensação, pois o verdadeiro sentimento de felicidade não é isso.

Uma vez que todas as sensações atingidas através desses rituais do mundo material se esvaem, considerando também o pouco tempo que as modas perduram, ao final temos o desencanto e a insatisfação sendo alimentadas apenas para que um novo ciclo desse processo se inicie, revelando nossa dependência ao que é impermanente e o apego a essa felicidade de vitrine.

Satisfazer-se com objetos exteriores a nós dura pouco, porque não nos dá uma verdadeira satisfação e por não ter o poder de nos libertar dos problemas.

Precisamos, portanto, compreender que a plena satisfação e felicidade se constroem quando conseguimos abandonar nossas falsas ideias sobre as expectativas ilusórias criadas pelos apelos exteriores.

Como podemos encontrar a felicidade duradoura.

A verdadeira felicidade é perene, imutável e todos têm potencial para experimentá-la. O que produz a felicidade está na nossa mente e, o que precisamos fazer para alcançá-la, todos podem praticar, sem restrição de horários, locais e condições. Com a meditação é possível atingir a felicidade em qualquer lugar, hora ou mesmo nos momentos mais conturbados.

Na meditação nos harmonizamos e harmonizamos nossa mente integralmente, e quanto mais cultivarmos essa virtude, mais seremos calmos e em paz ficaremos. A serenidade, quanto maior for, mais nos libertará das angústias, das inquietações, do descontrole mental e assim nos conduzirá ao nosso paraíso da verdadeira felicidade.

Mesmo que nossa situação no mundo material esteja bem, se nossa mente não estiver tranquila não seremos felizes. Por isso é que devemos treinar a mente para harmonizá-la e mantê-la em estado de calma, para ter paz e felicidade em todos os momentos, mesmo nas condições mais complicadas e adversas.

Cultivar a clareza emocional através da meditação.

A meditação é uma prática de percepção mental, abrange um estado perceptivo que observa, estuda e trabalha com a mente como um todo.

Meditar é trazer à tona e desenvolver um estado de consciência muito sutil. Ao fazer uso deste estado para desvelar a realidade direta e intuitivamente, podemos atingir o entendimento de como é a realidade e quem em verdade somos.

Existem muitas formas de meditar, e o tema merece sempre mais estudo para conhecermos as diversas linhas e correntes de meditação, assim como as formas de praticá-las.

Aqui, apenas estamos falando da meditação como um importante meio para nos conhecermos e assim termos compreensão da melhor forma para se entender e alcançar a felicidade.

Um grande abraço a todos, e em breve retomaremos esse encantador assunto.

Fiquem em si, na sua Paz.

José Batista de Carvalho