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Tag Archives: aceitar emoções negativas

Projetamos nos outros aquilo que está em nós mesmos

Projetamos nos outros aquilo que está dentro de nós quando não nos aceitamos integralmente, com nossas qualidades e nossas falhas.

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Para não se ferir com a decepção, siga estes quatro passos

A decepção pode nos deixar confusos e incomodar por muito tempo. A decepção faz parte da vida, mas todas as partes da vida podem nos ajudar a crescer.

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Sentir as emoções negativas pode nos fazer sentir bem.

leaqui

Aceitar e sentir as emoções negativas ajuda a neutralizá-las, evitando que elas se prolonguem indefinidamente e permite que volte o nosso bem-estar.

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