O conhecimento e a experiência tornam-se descartáveis da noite para o dia, gerando assim uma maior pressão para as pessoas buscarem, incessantemente, a qualificação necessária. Esse tipo de cenário pode gerar o contexto fundamental para o desenvolvimento de Burnout nos mais diversos profissionais.
O único lugar onde você pode encontrar a felicidade, a sua felicidade, é em você mesmo, em seu interior. E assim, trazendo a felicidade para sua vida, perceberá que todos os momentos podem ser alegres e felizes, não importando se está acompanhado ou sozinho.
Ao no preocupar, estamos agora nos preparando para uma ação que apenas tem sua existência na imaginação, uma ilusão, pois neste instante nada podemos fazer sobre o assunto que no atormenta as ideias e aperta o coração.
Quantas e quantas preocupações rondam nossa mente, muitas vezes nos deixando num loop onde sempre retornamos ao ponto de partida. Não vemos uma boa solução, não achamos a melhor saída, não conseguimos resolver.
Quando estamos bem, não queremos sentir o que pode nos tirar desse estado de estar bem. Então tentamos manter distância das emoções negativas para que elas não estraguem tudo. Mas isso é difícil de fazer, porque coisas acontecem que nos… Leia mais ›
Os sons do ambiente moderno encobrem os sons interiores. Quem vive em cidades grandes e tumultuadas está acostumado aos selvagens sons da selva urbana: o trânsito rastejando vagarosamente; ônibus, caminhões, metrôs e trens rugindo ferozmente; sirenes e buzinas com gritos… Leia mais ›
Casos de ansiedade e depressão crescem no mundo. A depressão, segundo a OMS (Organização Mundial da Saúde), afeta pessoas de todas as idades e estilos de vida, causa angústia e interfere na capacidade de o paciente fazer até mesmo as tarefas… Leia mais ›
Saiba mais sobre os animais que podem auxiliar no equilíbrio emocional. Os Animais de Assistência Emocional (ESAN, na sigla em inglês), estão cada vez mais ganhando espaço e aceitação como um valioso suporte para pessoas que sofrem de ansiedade e… Leia mais ›
Quem já sentiu a depressão por perto sabe como é sentir-se distante de si mesmo. Na onda do Setembro Amarelo li em algum lugar que os padres Marcelo Rossi e Fábio de Melo passaram por períodos críticos em suas vidas… Leia mais ›
Estamos sempre à procura de respostas que nos mostrem o melhor caminho a seguir. Já lhe passou alguma vez pela cabeça algum questionamento do tipo: “não sei exatamente o que preciso fazer”; ou “queria entender por que minha vida está… Leia mais ›
