Quando deixamos de nos comparar e validamos nossas escolhas, aceitamos também a escolhas e opções que os outros fazem; quando paramos de tentar ser felizes somente como uma forma de buscar aprovação e mostrar aos outros que somos aquilo que na verdade não somos, acabamos com os jogos do ego.
autoconhecimento
As emoções no caminho do autoconhecimento
Neste exato momento em que escrevo, um sabiá cantou no quintal, onde sempre deixamos água e frutas para os passarinhos que nos visitam. É como que ele esteja me dizendo, na suave melodia da sincronicidade divina: “Sim, é isso mesmo!” Pois sempre temos alguém sussurrando ou cantando ao nosso ouvido, nos apoiando e orientando. Basta querer escutar.
O perdão divino não julga nem condena, ele ensina o caminho da paz.
Perdoar é dar paz a si mesmo O perdão é a chave para se chegar à paz interior. O perdão elimina tudo o que se coloca entre seu irmão e você. O perdão é a chave para se chegar à paz interior porque é… Leia mais ›
Já achou a sua felicidade?
O que é felicidade para você? O conceito de felicidade tem sido tema de reflexão há milênios, sendo definida por filósofos, religiosos, estudiosos e, mais recentemente, pela psicologia. Suas definições foram se amoldando à época, às tradições, à cultura, à… Leia mais ›
Uma viagem em busca das sensações
Deste modo ou daquele modo Deste modo ou daquele modo, Conforme calha ou não calha, Podendo às vezes dizer o que penso, E outras vezes dizendo-o mal e com misturas, Vou escrevendo os meus versos sem querer, Como se escrever… Leia mais ›
Arte e depressão: o depoimento de Jim Carrey
JIM CARREY: DEPRESSÃO E ARTE EM MINI DOCUMENTÁRIO VIRAL O ator Jim Carrey é conhecido por interpretar alguns dos filmes de comédia mais icônicos do mundo cinematográfico, como “Debi & Loide”, “O Máskara” e “Ace-Ventura”. Mas faz alguns anos que… Leia mais ›
Felicidade é uma alegria duradoura
Felicidade e alegria não são a mesma coisa. Sentir-se bem, estar alegre, poder fazer coisas que gosta e tem vontade, estar com companhias agradáveis, cada um vai ter uma opinião diferente sobre o que representa a felicidade. Inclusive pode ter… Leia mais ›
Perdoar é se desprender do mal
Perdoar é bom, mas não é fácil. Apesar de saber que perdoar é bom e faz bem, e ter o conhecimento que o perdão pode resolver uma infinidade de problemas, constatamos que muitas pessoas querem perdoar, tentam, mas não conseguem…. Leia mais ›
Não tenha medo do medo: você é mais forte
O medo é uma emoção muito forte, e por isso mesmo sentimos dificuldade em erradicá-lo. Infelizmente, o medo de ser preterido, de ser abandonado, de ser humilhado, leva muitas pessoas a buscar o isolamento, quando não a atitudes danosas como os vícios, ou dramáticas com a própria vida.
Emoções negativas são um caso sério: não deixe elas ficarem em sua vida
Nem sempre conseguimos nos esquivar das emoções negativas. Todos nós estamos sujeitos a passar por situações que nos tiram do sério e nos fazem sentir as chamadas (e temíveis) emoções negativas. Elas nos causam mal-estar, nos deixam irritados, acabam com… Leia mais ›