Nem sempre conseguimos nos esquivar das emoções negativas. Todos nós estamos sujeitos a passar por situações que nos tiram do sério e nos fazem sentir as chamadas (e temíveis) emoções negativas. Elas nos causam mal-estar, nos deixam irritados, acabam com… Leia mais ›
Devemos receber bem as emoções que nos visitam todos dias, sejam elas boas ou ruins. Rumi, poeta e teólogo sufi persa do Século XIII, teve seus trabalhos e suas poesias traduzidos em várias línguas, encantando povos de vários continentes. Vamos… Leia mais ›
Qual é a diferença entre aborrecimento e tédio? O aborrecimento é definido como um estado mental desagradável, caracterizado por efeitos como irritação e distração do pensamento consciente, podendo levar a emoções como frustração e raiva. Existem várias acontecimentos que podem… Leia mais ›
Gratidão é quando sentimos um estado de expansão. Gratidão é quando expandimos nossa mente além dos problemas cotidianos, expandimos nosso reconhecimento além de nossas críticas, expandimos nosso coração além de nossos sofrimentos. Agradecemos quando alguém nos faz um bem ou… Leia mais ›
Os relacionamentos podem ajudar a melhorar a visão de si mesmo Autoestima: este foi o tema do post da semana, da série Sete passos para você desatar os nós que amarram a sua vida. Vamos aproveitar, então, e falar mais… Leia mais ›
Como fazer para retirar a energia negativa da vida? Todos sabemos que atraímos para a nossa vida exatamente o que energeticamente estamos emitindo. Pode-se querer aceitar essa verdade ou não, mas, é assim que funciona a lei da atração. Muitos… Leia mais ›
Os memes nem sempre são engraçados Os memes, nome com que ficaram conhecidas as imagens de humor que são ampla e rapidamente replicadas, tomaram lugar de destaque nas redes sociais. Li uma matéria de Vinícius Lemos, na BBC News Brasil… Leia mais ›
Amor, bem-estar e prosperidade, paz e felicidade. Quem não quer? Um dos fatores que pode estar exercendo influência sobre o curso da sua vida se refere às emoções sentidas no desenrolar de alguma situação. Nem sempre é possível conseguir realização… Leia mais ›
O que é autoconhecimento O autoconhecimento é uma prática adotada com a finalidade de se conhecer melhor. É um trabalho de introspecção, quando procuramos compreender o que nos move. Isto é, procuramos entender como o nosso mundo interior define e… Leia mais ›
Por que nos sentimos tristes? A tristeza é uma das seis emoções básicas do ser humano, a que provoca maior negatividade. As outras são: medo, repulsa, raiva, surpresa e felicidade. Quando estamos tristes geralmente temos baixa autoestima, desânimo, sentimos solidão,… Leia mais ›
