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Vivemos em uma sociedade competitiva, a comparação pode se tornar um monstro. Não podemos nos dar ao luxo de não acreditarmos em nós mesmos.

Não deixe ninguém jogar um manto escuro sobre sua luz, não deixe que ninguém roube o brilho dos seus olhos, seja uma luz na escuridão.

Algumas dicas bem simples podem ajudar para que você fique bem com a sua energia, mantendo a disposição e a vitalidade.

Quando você está conectado com sua vida, ela se torna mais alegre e prazerosa. Como manter essa conexão e o bem-estar? Leia a qui e saiba como.

Quem já sentiu a depressão por perto sabe como é sentir-se distante de si mesmo. Na onda do Setembro Amarelo li em algum lugar que os padres Marcelo Rossi e Fábio de Melo passaram por períodos críticos em suas vidas devido à depressão. Puxa vida, mas nem mesmos os emissários …

Nossos sentimentos muitas vezes são incompreendidos, não só pelos outros, mas por nós mesmos. Somos diferentes em nosso corpo físico: formato do rosto, cor e tipo de cabelo, altura, cor de pele, constituição óssea. Da mesma forma, somos diferentes na forma de sentir. As mesmas experiências adquirem significado diferentes; a …

O fato de nos sentirmos incompletos nos dá a condição de explorarmos nossos vazios e preencher esses espaços. Nós podemos não ser perfeitos como gostaríamos, mas não quer dizer que somos incompletos. Os outros podem não ser perfeitos como pretenderíamos. A vida pode não ser perfeita como imaginaríamos. Mas o …

Quando a vida não se encaminha do modo como gostaríamos, surgem as dúvidas sobre o acerto de nossas atitudes e tentamos encontrar as respostas para definir um melhor rumo.

O otimismo tem sido analisado pela relação que estabelece com a melhora na qualidade de vida de uma forma geral Diversos estudos científicos na área da psicologia são realizados para aprofundar o conhecimento sobre o comportamento humano. Acompanhe abaixo uma síntese de artigo científico de professores da Universidade Federal do …

Desenvolver a autoestima nem sempre é fácil, mas com o aprimoramento interior você se sente melhor e mais confiante para a vida.