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Apesar de pouco se falar sobre a face sombria da autoestima, ela pode se manifestar levando a comportamentos inconvenientes.

A valorização da autoestima é fundamental. Veja como você pode conseguir fortalecer seu amor-próprio para concretizar os objetivos de vida.

Sair da mesmice significa libertar-se de padrões e crenças adquiridos ou impostos pela sociedade para valorizar suas qualidades, sua luz.

A turmalina negra ajuda a neutralizar as energias negativas, tanto as externas como as interiores, por isso traz confiança e segurança.

Saia sempre ganhando em qualquer situação, mantendo a paz e cuidando das suas emoções, explica Dalai Lama.