bem-estar

O banho limpa o corpo e purifica a alma

O contato da água no corpo provoca um estímulo magnético que percorre todo o organismo, deixando-o calmo, e preparando-o para o sono reparador ou para as lutas de cada dia.

O banho diário, quando encontra na mente apoio, torna-se um passe. Além das virtudes curativas da água, enxertar-se-ão fluidos magnéticos, de acordo com a irradiação da alma.

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Chakras: o equilíbrio da energia vital

Os chakras são vórtices de energia responsáveis pela manutenção do equilíbrio de nossa energia vital. Podemos visualizar os chakras como se fossem esferas de energia, que se transformam em centros de atividade que  recebem, assimilam e transmitem energias vitais para… Leia mais ›

O silêncio traz muitas respostas

Os sons do ambiente moderno encobrem os sons interiores. Quem vive em cidades grandes e tumultuadas está acostumado aos selvagens sons da selva urbana: o trânsito rastejando vagarosamente; ônibus, caminhões, metrôs e trens rugindo ferozmente; sirenes e buzinas com gritos… Leia mais ›

Os alimentos que ajudam na saciedade

Alguns alimentos prolongam a sensação de saciedade, ajudando a manter uma alimentação equilibrada Você, alguma vez, fez uma refeição até estar satisfeito, mas pouco tempo depois sentiu fome de novo? Isso é muito comum, principalmente para quem faz dieta e… Leia mais ›