Home / Tag Archives: calma

Tag Archives: calma

Como recobrar a calma em um minuto

Meditar, orar, praticar mentalizações, são excelentes recursos para recobrar a calma da mente agitada, trazer paz de espírito e serenidade. Num momento de grande tensão em que nossas emoções se exacerbam e nos faria muito bem realizar alguma dessas atividades, muitas vezes acontece que não dispomos do tempo ou do …

Ler mais »

Emoções negativas são um caso sério: não deixe elas ficarem em sua vida

Nem sempre conseguimos nos esquivar das emoções negativas. Todos nós estamos sujeitos a passar por situações que nos tiram do sério e nos fazem sentir as chamadas (e temíveis) emoções negativas. Elas nos causam mal-estar, nos deixam irritados, acabam com nosso dia. E muitas vezes esse “dia” se estende por …

Ler mais »

Dalai Lama: “o propósito da vida é a felicidade”

Dalai Lama afirma que nosso objetivo como seres humanos, nosso propósito de vida é a felicidade e explica seu verdadeiro significado.

Ler mais »

Receba nossas publicações por

e-mail

 Insira o seu e-mail para se cadastrar.

Você vai receber primeiro um e-mail para autorizar a inscrição.

Lembre-se de olhar as caixas de spam e de promoções.

Um e-mail vai ser enviado para você autorizar a sua inscrição. Lembre de olhar a caixa de spam.