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No corre-corre para cuidar de tantas coisas esquecemos de cuidar de nós mesmos, do nosso direito ao bem-estar, à paz e felicidade.
Ler mais »Um convite ao bem-estar em meio à correria
Tag Archives: como aliviar o stress
A mensagem de Dalai Lama para superar o stress e a depressão
Dalai Lama mostra um panorama geral dos grandes males que acometem grande parte da população mundial: o stress e a depressão, e orienta sobre a melhor forma de agir para superar esses momentos.
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