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Tag Archives: desânimo

Quando sua mente está cinzenta como um dia de chuva

Mulher com olhar triste olhando por uma janela respingada de chuva denotanto estar com a mente está cinzenta

Nos dias em que a mente está cinzenta, precisamos redobrar os cuidados para não nos entregarmos a pensamentos derrotistas.

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Às vezes sinto-me doente de mim mesmo

Quem já sentiu a depressão por perto sabe como é sentir-se distante de si mesmo. Na onda do Setembro Amarelo li em algum lugar que os padres Marcelo Rossi e Fábio de Melo passaram por períodos críticos em suas vidas devido à depressão. Puxa vida, mas nem mesmos os emissários …

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Como evitar o esgotamento energético

O esgotamento energético nos deixa sem vontade nem disposição, afeta o nosso bem-estar e atrapalha a vida. Leia aqui como manter sua energia positiva.

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Veja como espantar o frio e o desânimo  

Muitas vezes sentimos um desânimo que estraga todo o nosso dia e nem imaginamos porque isso acontece. As causas para a falta de motivação podem ser muitas, inclusive algum desequilíbrio físico que está comprometendo nossa saúde, por isso é bom sempre consultarmos nosso médico. Outra causa pode estar associada ao …

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Se negar a tristeza que me invade nunca encontrarei o melhor de mim

É natural ficar triste, o que é nocivo é embarcar nessa emoção e passar a ser uma pessoa triste. A tristeza contínua pode estar funcionando como um sinal de alerta para buscar ajuda profissional.

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Ônix: proteção e poder que fortalecem a autoestima

O cristal do poder e da realização pessoal Usado por vários povos da Antiguidade, o ônix era considerado como pedra de proteção contra mau-olhado, inveja, encantamentos e magia, e como importante elemento para cura de males físicos ou emocionais. É uma pedra protetora, dissipa as energias e vibrações negativas do …

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Por que sentimentos antigos amarram a nossa vida

Ver Post A infância e as dores que ficam escondidas Muitas podem ser as causas que nos levam a ter sentimentos de preocupação, ansiedade, incerteza, desânimo, insegurança, medo e outras tantas emoções negativas que, costumamos dizer, nos deixam para baixo. Isso pode acontecer devido a algo pontual, um motivo conhecido …

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Sempre é possível recuperar o entusiasmo e a esperança

árvore

Existem momentos da vida em que parece difícil recuperar o entusiasmo e a esperança, mas devemos lembrar que são períodos transitórios que vamos superar.

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Mais um dia…

Hora de acordar. Mais um dia, todas as dificuldades e compromissos logo despertam em nossas mentes, mal nossos olhos se abrem. Nossa cabeça, entorpecida pelo sono e pelo volume de coisas que temos que enfrentar, clama por voltar ao travesseiro e afundar num desejo de não mais existir. Mas… não …

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