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Tag Archives: desapego

Desapegue-se de quem você não é

O apego é um grande agitador emocional: tumultua os pensamentos, inflama as emoções, abala o bem-estar. A parte mais complicada é perceber se você está apegado a alguém.

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Desapegue: o apego bagunça a sua vida.

Quanto antes percebermos se o nosso apego pode estar se tornando prejudicial e nos libertarmos de seu efeito nocivo, melhor será para a realização de uma vida mais plena e independente.

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As emoções no caminho do autoconhecimento

Neste exato momento em que escrevo, um sabiá cantou no quintal, onde sempre deixamos água e frutas para os passarinhos que nos visitam. É como que ele esteja me dizendo, na suave melodia da sincronicidade divina: "Sim, é isso mesmo!" Pois sempre temos alguém sussurrando ou cantando ao nosso ouvido, nos apoiando e orientando. Basta querer escutar.

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Cuidado: o apego pode ser prejudicial

Muitas vezes nos apegamos a pessoas, ou objetos, ou situações que pintaram com belas cores cenários de nossa vida; outras vezes nos apegamos a pedaços de sonhos que sabemos que são coloridas e lindas nuvens, e como tal não têm consistência, se desfazem ao menor sopro.

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Desapegue para ser feliz

Estamos apegados às nossas posses, estamos apegados às pessoas que amamos, estamos apegados à nossa posição no mundo, e à nossa carreira e ao que alcançamos. Pensamos que segurando essas coisas e essas pessoas firmemente teremos segurança, e que essa segurança nos dará felicidade.

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O que te faz sentir bem?

Para se sentir bem, as pessoas priorizam conquistas materiais, buscam a satisfação na vida. Mas os objetivos perseguidos podem estar mascarando sentimentos reprimidos.

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Minimalismo: um jeito despojado de viver

Simplificar a vida deixa mais energia disponível para você poder usar com a realização de seus ideais. O conceito do minimalismo pode ser aplicado aos objetos materiais e também à mente e às emoções.

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Porque entender suas emoções é importante para resolver os problemas da sua vida

"Como poderei fugir do passado? Ele não se acha envolvido na minha experiência? Como poderei escapar da impressão que deixaram no meu caráter as circunstâncias e acontecimentos relacionados com a minha vida?"

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Como melhorar sua vida com as dicas de Marie Kondo

O pequeno fenômeno da alegria Marie Kondo, uma pequena e alegre japonesa, em poucas semanas se tornou um dos assuntos do momento, com seu programa A Magia da Arrumação, na Netflix. Nos episódios, ela orienta as pessoas para que consigam organizar suas casas o que, segundo ela, vai ajudar também …

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Bailando nas asas do vento

Gostos e desgostos se transformam, Fluem conforme a vida percorre as águas dos sentidos. Alegre, sinto o levar natural que me leva, Deixo-me ir. Deixar passar, exercitar o desapego, ser flexível como o bambu que acompanha o bailar da ventania para não quebrar. Gostos e desgostos se transformam, fluem conforme …

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