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As emoções podem sofrer abalos por causa das situações vividas durante a pandemia, e médicos de Yale explicam como proteger sua saúde emocional.

Lidar com a nossas emoções é uma das tarefas mais difíceis e complexas, e muitas vezes as escondemos de nós mesmos, mas elas continuam agindo em nossa vida.

A tecnologia mudou o modo como nos relacionamos com o mundo, mas não a forma como nos relacionamos com as nossas emoções.