Começar o dia agradecendo pela vida e comprometendo-se com o otimismo e a bondade antes de iniciar as tarefas é a recomendação de André Luiz.
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Como evitar o esgotamento energético
O esgotamento energético nos deixa sem vontade nem disposição, afeta o nosso bem-estar e atrapalha a vida. Leia aqui como manter sua energia positiva.
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