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Os cuidados com a mente são tão importantes quanto os cuidados com o corpo. Miramez explica porque e como praticar a higiene mental.

Boas ideias muitas vezes são soterradas pelo maus hábitos mentais. Não permita que isso aconteça.

Não deixe os pensamentos que despertam sentimentos negativos de qualquer espécie fincarem raízes no solo da sua mente. Eles crescem muito rápido, ocupam muito espaço e ficam cada vez mais fortes.

Os maus hábitos de pensamento criam uma configuração mental, agindo como ranhuras de um disco, cujos sulcos se aprofundam sempre mais.

A harmonização energética ordena o fluxo de energia vital, o que leva a sentir um estado de serenidade, paz e leveza.

Os pensamento são como ímãs e para realizar seus projetos de vida você precisa modificar seus hábitos de pensamento.

Os pensamentos às vezes aparecem ao acaso, repetem velhos padrões, comandam nossa vida, impedem nossa realização. Entenda como funciona esse mecanismo e assuma o controle da sua mente e da sua vida.

Treinar a mente é uma forma de direcionar os pensamentos de forma amorosa, positiva, construtiva, para ter uma vida com mais qualidade.

Quando a vida não se encaminha do modo como gostaríamos, surgem as dúvidas sobre o acerto de nossas atitudes e tentamos encontrar as respostas para definir um melhor rumo.

Para se libertar da monotonia da vida, é preciso perceber se estamos presos a hábitos mentais e transformá-los para sair do círculo vicioso.