Dalai Lama diz que a verdadeira felicidade pode ser encoberta pelas ilusões e mostra passo a passo para ajudar a cultivar esse precioso sentimento.
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Sentimento de raiva: porque é importante lidar com isso.
A raiva é um sentimento que pode se tornar extremamente tóxico. Aprender a lidar com a raiva é a melhor forma para ter uma vida saudável.
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