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Para melhorar o ânimo e a energia, principalmente no período de isolamento social, ponha em prática as orientações de Zíbia Gasparetto.

Veja as dicas de Christie M. Sheldon para manter a autoestima elevada e dispor sempre de entusiasmo, boa energia e disposição para realizar os seus projetos de vida.

As nossas emoções fornecem as energias necessárias para que o que pensamos se manifeste. São elas que encaminham as vibrações que irão atrair ou afastar pessoas, condições e situações que serão responsáveis pela concretização de nossos pensamentos.

Algumas dicas bem simples podem ajudar para que você fique bem com a sua energia, mantendo a disposição e a vitalidade.

Com a limpeza energética você mantém sua energia positiva, e se liberta e protege da ação das energias negativas que causam mal-estar.

O esgotamento energético afeta nossa disposição física e emocional. Você já deve ter ouvido histórias de pessoas que, de uma hora para outra, se sentem extremamente exaustas, ou que do nada uma terrível dor de cabeça deixa alguém totalmente impossibilitado para fazer qualquer coisa. Também existem aqueles casos em que …

Quando a tristeza chega e dói lá no fundo do peito, precisamos cortar seu mal, liberar essa energia e trazer de novo o sol em nossos dias.