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Autoconhecimento: o que é, o que precisamos conhecer sobre nós mesmos, porque é importante nos autoconhecermos, que implicações práticas tem na nossa vida.

O poder da fé traz serenidade e esperança, e ajuda a superar os problemas por maiores que sejam, com confiança e coragem.

O trabalho remoto, ou home office, é uma necessidade nestes tempos de pandemia do coronavírus, e algumas ações podem ajudar na sua implementação.

FIQUE EM CASA. Mais que um alerta, uma recomendação ou uma determinação, é um apelo a favor da vida.

O sorriso leva esperança e revigora a coragem, tão necessárias nestes tempos de tristeza e ansiedade, para manter o bom ânimo e renovar forças.

A paz interior afasta a preocupação e o medo, soluciona os problemas com serenidade, traz melhor qualidade de vida.

A gentileza é uma das atitudes mais fáceis de praticar. Um simples sorriso, já é uma gentileza. E ela melhora o dia dos outros e a nossa vida também.

Manter uma boa autoestima não é se mostrar especial, mas reconhecer e repartir o que temos de especial, com dedicação e humildade.

Para se proteger da obsessão, é preciso cuidar dos pensamentos e das atitudes, evitando as ligações com energias de baixa vibração.

No corre-corre para cuidar de tantas coisas esquecemos de cuidar de nós mesmos, do nosso direito ao bem-estar, à paz e felicidade.