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A meditação é um caminho para alcançar a paz interior, e Osho ensina os três passos que levam a esse estado de serena felicidade.

A respiração praticada de forma consciente acalma a mente e alivia as tensões, traz a sensação de serenidade de um bebê dormindo angelicamente.

A dúvida é o grande inimigo das nossas realizações, por isso não devemos permitir que ela se instale em nossa mente.

Quando o amor sai, deixamos espaço para que o medo se instale com sua escuridão, e só o retorno do amor pela vida pode expulsá-lo.

Ouvimos muito falar do ego, existem várias explicações. Leia aqui o que Osho diz sobre o que é o ego e como ele se forma.

Felicidade e alegria não são a mesma coisa. Sentir-se bem, estar alegre, poder fazer coisas que gosta e tem vontade, estar com companhias agradáveis, cada um vai ter uma opinião diferente sobre o que representa a felicidade. Inclusive pode ter opiniões diferentes em momentos diferentes da vida, dependendo do que …

Não dê a ninguém o poder sobre sua felicidade. Está em suas mãos o poder de deixar de ser infeliz.

Se você tem uma armadura em torno do coração, tem um bloqueio emocional, então a pessoa continuará tão distante quanto antes, nenhuma intimidade é possível