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Para manter a confiança e o bom ânimo quando somos confrontados por difíceis situações, André Luiz nos traz palavras de fé e de confiança.

Não desanime, ainda que a colheita de hoje não seja muito feliz. Não coloque um ponto final nas suas esperanças. Ainda há muito o que fazer, ainda há muito o que plantar e o que amar nesta vida. Em vez de ficar parado no que você fez de errado, olhe para frente e veja o que ainda pode ser feito. A vida ainda não terminou. E já dizia o poeta que “os sonhos não envelhecem…”

Aceitar e sentir as emoções negativas ajuda a neutralizá-las, evita que elas se prolonguem e traz de volta o seu bem-estar.

Quando a tristeza chega e dói lá no fundo do peito, precisamos cortar seu mal, liberar essa energia e trazer de novo o sol em nossos dias.