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Tag Archives: para melhorar o dia

Como evitar o esgotamento energético

O esgotamento energético afeta nossa disposição física e emocional. Você já deve ter ouvido histórias de pessoas que, de uma hora para outra, se sentem extremamente exaustas, ou que do nada uma terrível dor de cabeça deixa alguém totalmente impossibilitado para fazer qualquer coisa. Também existem aqueles casos em que …

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Rubi: a energia da paixão pela vida 

A preciosa pedra dos deuses O rubi era venerado pelos gregos como a mãe de todos os cristais, simbolizando, com sua cor, o sangue da terra, a força do amor, o vigor da vida. Os soldados levavam-no nas batalhas para que seu poder de proteção os mantivesse a salvo de …

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Quatro passos para começar bem seu dia

Não deixe a agitação tomar conta do seu dia. Perceba se isso acontece com você: certas manhãs, logo que acorda,  muitos pensamentos invadem sua atenção, vão se atropelando e multiplicando, dominando totalmente a tela mental. Você já levanta agitado, ansioso, pensando em tudo o que tem para fazer. Isso geralmente …

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