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Tag Archives: resolver problemas

Sempre é possível recuperar o entusiasmo e a esperança

árvore

Existem momentos da vida em que parece difícil recuperar o entusiasmo e a esperança, mas devemos lembrar que são períodos transitórios que vamos superar.

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A mensagem de Dalai Lama para superar o stress e a depressão

Dalai Lama mostra um panorama geral dos grandes males que acometem grande parte da população mundial: o stress e a depressão, e orienta sobre a melhor forma de agir para superar esses momentos.

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Porque entender suas emoções é importante para resolver os problemas da sua vida

Entender suas emoções é um dos passos mais importantes no trabalho de autoconhecimento, para ter mais harmonia e bem-estar.

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Na montanha russa da vida

Na montanha russa da vida

Na natureza, tudo tem seus ciclos, e na nossa vida também. Como numa montanha russa, reconhecer e aceitar as subidas e descidas, traz mais qualidade à vida.

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