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Tag Archives: sentimentos sofridos

O Mestre Zen diz como lidar com sentimentos feridos

3 árvores secas um ambiente cinzento e escuro sentimentos feridos

Thich Nhat Hanh fala sobre os sentimentos feridos, sobre a origem do medo, o amor verdadeiro e como encontrar a paz e a felicidade.

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Como curar as nossas feridas emocionais em três passos

montagem ilustrativa com uma fotografia rasgada ao meio com cada parte demosntrando uma emoção feridas emocionais

Podemos curar as nossas feridas emocionais com a verdade, o perdão e o amor-próprio, para assumir nosso verdadeiro papel na existência.

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Emoções feridas que não se curam é porque pedem por ajuda

Homem ajudando outro a subir uma montanha demonstrando como curar emoções feridas

Quando percebemos que as emoções nos ferem e não conseguimos nos livrar da negatividade, é hora de procurar ajuda profissional.

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Que máscara o seu ego está usando hoje?

É preciso entender que todos os mecanismos usados para promover defesas psicoemocionais não são efetivos na proteção e imobilizam o ser nas raízes daquilo que o amedronta. Ou seja, as fantasias e máscaras na verdade impedem que se encontre a própria luz.

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Como você lida com aqueles sentimentos ruins?

Para os sentimentos ruins não ficarem incomodando, veja algumas formas de lidar com eles.

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Quando o amor sai vem a escuridão

Quando o amor sai, deixamos espaço para que o medo se instale com sua escuridão, e só o retorno do amor pela vida pode expulsá-lo.

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Solidão não se cura com o amor dos outros. Se cura com amor próprio

Podemos estar no meio de um monte de gente, mas solidão se cura com amor próprio, sem o que estaremos nos sentindo sós e abandonados.

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Saudade é uma ansiedade que mora na lembrança

Sentir saudades é sentir falta, é querer se aninhar naquela colcha aconchegante feita dos momentos de alegria e satisfação.

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Rebuscar-se

Rebuscar-se Vá fundo, busque em si nas lembranças mais queridas

Às vezes é preciso rebuscar-se, procurar em nosso interior as lembranças queridas e o herói adormecido, que nos trazem força para a vida.

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