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Tag Archives: pandemia e depressão

Stanford: como lidar com os efeitos psicológicos da pandemia

foto de uma mulher com as mãos na cabeça denotando desconforto mental efeitos psicológicos da pandemia

Os efeitos psicológicos da pandemia do coronavírus são tema de artigo da Stanford Medicine, com dicas e orientações para cuidar da saúde mental neste difícil período.

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Como as notícias influenciam o pensamento e a saúde

homem visto de costas vendo uma televisão para ilustrar como notícias afetam o pensamento

O excesso de exposição a notícias colocadas de forma dramática pode influenciar nosso pensamento e comprometer a saúde mental e física.

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Como aliviar a solidão, segundo especialistas de Harvard

imagem de uma mulher refletida em uma janela que mostra uma grande metrópole indicando necessidade de aliviar a solidão

A solidão pode surgir durante a quarentena do coronavírus, mas professores de Harvard explicam como aliviar esse sentimento.

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Como o coronavírus nos afeta emocionalmente

5 Pessoas usando máscaras cirúrgicas sentada lado a lado mostrando como o coronavírus nos afeta emocionalmente

As implicações emocionais relacionadas à pandemia do coronavírus não podem ser desprezadas, devendo ser redobrados a atenção e os cuidados com a saúde mental.

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