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A baixa autoestima traz sofrimento emocional e impede a realização pessoal, mas Hammed orienta como podemos melhorar esse sentimento.

Chega o momento em que a dúvida existencial traz as perguntas: quem sou, estou aqui por quê? Leia aqui como você pode encontrar suas respostas.

A frustração ronda nossa vida e muitas vezes não conseguimos escapar de suas garras, mas a autoconfiança ajuda a superar esse momento.

A valorização da autoestima é fundamental. Veja como você pode conseguir fortalecer seu amor-próprio para concretizar os objetivos de vida.

Gasparetto mostra a importância de manter uma autoestima elevada para poder viver em paz e conseguir conquistar seus sonhos.

Para encontrar a motivação, é preciso ter esperança do verbo esperançar, isto é, não ficar esperando parado mas mover-se na esperança de melhores dias.

É importante que você decida sua vida do seu jeito, porque quando você age em função dos outros acaba vivendo uma vida que não é a sua.

Gasparetto e o poder de ser você mesmo. Exercer o seu poder interior é, na verdade, um compromisso que você assumiu com a sua vida, quando você nasceu. Se certos acontecimentos tiraram você do seu caminho, é sempre tempo de voltar.

Quanto antes percebermos se o nosso apego pode estar se tornando prejudicial e nos libertarmos de seu efeito nocivo, melhor será para a realização de uma vida mais plena e independente.

Reconhecer nosso valor é fundamental para que alcancemos o nosso objetivo, expressando os nossas melhores qualidades.